Doe mee met de Grappige Beweegroute – voor een gezonde lach en een soepel lijf!
Welkom bij de beweegroute vol humor, beweging en plezier! Elke stap op deze route daagt je uit om even uit je hoofd en in je lijf te komen. Of je nu danst als een pinguïn, springt als een kikker of zwaait als een molen alles mag, zolang je beweegt en lacht! Want positieve gezondheid gaat ook over veerkracht, verbinding en vrolijkheid.
Zo werkt het:
1. Volg de route en stop bij elk bordje.
2. Lees de opdracht (en de grap 😉).
3. Doe de beweging – alleen of samen.
4. Lach, beweeg, en voel je goed!
Bewegen hoeft niet perfect – als je maar plezier hebt.
Deze activiteit wordt georganiseerd door: SVRZ.
Tijden
10.00 - 12.00 uur
Contactinformatie
Bij vragen, neem contact op met Saramaria van Hartingsveldt, 06 - 57 02 53 84