Tijdens de Week van de Positieve Gezondheid organiseert Naasten bij Verslaving Goes een workshop over het belang van zelfzorg voor naasten.
Als je te maken hebt met verslaving in je relatie of gezin heeft dat veel impact op je gezondheid en levensvreugde.
Vaak ervaren naasten veel chronische en langdurige stress met emoties zoals boosheid, verdriet, onmacht of angst.
Het is een ingewikkelde dans tussen lief en leed, voor de verslaafde zorgen en jezelf en je andere gezinsleden niet uit het oog verliezen.
In deze workshop benadrukken we het belang van zelfzorg, ongeacht hoe het met de verslaafde gaat.
Tijdens deze workshop ontmoet je andere naasten die in een vergelijkbare situatie zitten. Er is gelegenheid om iets van je verhaal te delen.
Aan het einde van de workshop weet je wat het effect van chronische stress is op je gezondheid en welbevinden.
En je gaat naar huis met een goed voornemen en een kleine veranderwens om beter voor jezelf te zorgen.
Aanmelden voor deze workshop: naastenbijverslavinggoes@gmail.com
Wil je duidelijk vermelden of je je aanmeldt voor de workshop in Vlissingen (ochtend) of Goes (avond).
Stichting Naasten bij Verslaving is door en voor naasten.
Gehoord, gezien en begrepen zonder oordeel.
Tijden
10.00 - 11.30 uur in Vlissingen 19.30 - 21.00 uur in Goes
Contactinformatie
naastenbijverslavinggoes@gmail.com