Ga vol energie het najaar tegemoet tijdens deze praktische workshop. Ontdek hoe je met kleine, haalbare stappen op het gebied van mindset, voeding en beweging meer energie ervaart en fit de herfst ingaat. Geen last van vallende bladeren of een najaarsdip, maar een frisse, krachtige start van het seizoen. Na afloop ga je naar huis met direct toepasbare tips én zet je meteen de eerste stap naar een energieke herfst.
De workshop wordt gegeven door Tamara Uiterhoeve (Praktijk Rust en Vertrouwen) en Arianne Jansen (Fit Fun Goes).
AanmeldenTijden
10.00-12.00